Far aux pruneaux

WEIGHT watchers maigrir

Par urruela

4 ProPoints // 5 SmartPoints Préparation : 10 min Cuisson : 50 min Repos (ou autre) : 0 min Parts: 8 Ingrédients 80 g Farine 4 œuf(s) Œuf de poule entier 10 g Edulcorant 1 gousse(s) Vanille (extrait, gousse) 1 pincée(s) Sel 500 ml Lait écrémé 2 cc Beurre...

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Poulet au riz cookeo!!!

cookeo usb

Par franur

pour 4 perssones 600 g de poulet filet émincée 450 g de riz 75cl de fond de volaille 3 gingendre frais 40 g de vert de poireau. sel et poivre. mettre tout les incredient dans le cookeo. prechaufage cuisson 7 mn jais rajouté 5 mn

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3) Top 100 des aliments les plus riches en protéines

WEIGHT watchers maigrir

Par urruela

Top 100 des aliments les plus riches en protéines Rang 100 grammes de chaque aliment ci-dessous apportent en protéines 1 Spiruline 60 grammes 2 Levure alimentaire 45 3 Parmesan 40 4 Farine de soja 37 5 Veau, viande maigre 36,2 6 Agneau, viande maigre...

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