Farfalle ou penne a la mode de capri!! Weight Watchers

WEIGHT watchers maigrir

Par franur

profité de mais recette weight watchers dans mon dossier. portions pour 1 personne 4 dont 1 MG COULEUR DU FEU ORANGE... préparation 10 mn cuisson 10 mn pour 4 personnes 210 g de farfalle crues ou penne 5 tomates pelés ou 1 boite 4/4 de tomates pelés 1...

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Weight Watchers!!!Pommes de terre au beurre de sardine

WEIGHT watchers maigrir

Par franur

portions pour 1 personne ! 2 1/2 dont 1/2 MG 4 perssones préparation!10mn cuisson !10 mn . 400/ a 500 g de pomme de terre 120 g de sardines a l,huile 1 jus de citron 2 cc de margarine allégée 40% ( jais triché jais mie du beurre trop bon ) sel.poivre....

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Cote de cochon charcutiére

PLAT COMPLET

Par franur

pour 6 perssones préparation 30 mn cuisson 20 mn 6 cotes de cochon 100 g de lardons fumés 1 oignon 600 g de pousse d,épinard frais 100 g de cornichon 2 tomates 5 cl de porto rouge beurre sel, poivre 1Monder les tomates a l,eau bouillante, récupérer les...

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paupiette-de-canard-sauce-au-vin-blanc ....Carré de boeuf.com...

VIANDE

Par franur

mais paupiette je les est acheté sur le site de carré de boeuf.com - 6 paupiette de canard 50 g de beurre - 2 Echalotes 100 g de vin blanc 100 g de créme liquide. sel poivre. cuisson 50 mn Chauffer l'huile dans une cocotte.ou dans le four dans un plat...

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pâtes a la sauce bolognaise carotte navet facile

PLAT COMPLET

Par franur

link pour 6 perssones 500 g de boeuf haché. 50 g de beurre. 1 oignon. 2 carottes. 2 navets. 5 t de bacon. 2 boite de concentré de tomates. 12 cl de vin blanc. 25 cl de bouillon de boeuf 100 g de parmesan. sel poivre. Faites fondre 50 g de beurre dans...

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Cassolette d'escargots à la crème d'ail

RAMEQUIN SALER

Par franur

pour 4 perssones. 4 DOUZAINES D’ESCARGOTS DE BOURGOGNE 50 G DE BEURRE DEMI-SEL 4 BRINS DE THYM-CITRON POUR LA CRÈME D’AIL : 20 GOUSSES D’AIL 1 L DE LAIT 1. Pour la crème d’ail : éplucher et dégermer les gousses d’ail. Porter à ébullition une casserole...

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Tarte aux poireaux et aux lardons inratable.

ENTREES

Par franur

pour 6 perssones 1 pate brisée 6 blanc de poireaux 1 oignon 125 g de lardons 25 g de beurre 4 oeufs 12 cl de créme fraiche 10 cl de lait sel-poivre. gruére 100g 1 dans une poele, faites revenir les lardons avec le beurre , ajoutez l,oignon émincé et les...

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Poulet fermier grand mère....aux Works....

PLAT COMPLET

Par franur

pour 4 perssones cuit aux work 4 cuisses de poulet fermier 2 c a soupe d,huile d,olive 100 g de lardons 50 g de beurre 200 g de poireau (de mon congélateur) 3 gousses d,ail écrasées thyn 2 c a soupe de farine 375 ml de vin blanc 375 ml de bouillon de...

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quiche saumon oeufs dur poireaux rapide et facile

PLAT COMPLET

Par franur

pour 6 perssones 1 pate brisé( erreur jais pris une pate sablé.) 100 g de saumon fumé 2 poireaux blanc. 3 oeufs 20 cl de créme faiche 2 oeuf dur 100 g de lardons 100 g de gruére rapé sel poivre éplucher les poireaux et les couper en rondelles les faire...

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