Pruneaux au vin

facile rapide

Par franur

pour 4 perssones cuisson 15 mn en tout. repos 5 mn... 400 g de pruneaux 1/2 l de vin rouge 2 graines de cardamome 1 baton de canelle 1 gousse de vanille fendu en 2 100 ml de sucre roux (100g) dans une casserole déposez tous les ingrédients. Mélangez et...

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Cake aux légumes WEIGHT WATCHERS

WEIGHT watchers maigrir

Par franur

préparation: 15 mn cuisson: 1h10 pour 8 perssones 160 g de farine 4 oeufs 25 g de lait écrémé en poudre 1 yaourt nature 1/2cc de quatre-épices sel de céleri 1 cc de zeste de citron 1 cc de zeste d,orange 1 1/2 cc de levure chiique 1 cc de margarine 150...

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Sauce bolognaise ++langue d,agneau

PLAT COMPLET

Par franur

pour 4 a 5 perssones--- préparation-10 min ------cuisson 30 mn.... je me suis servie de mon soup& co moulinex. qui fais les soupes sauces ex....... cette sauce a base de tomate et de boeuf est utilisés en italie pour la préparation des lasagnes ou encore...

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Fondant a la vache qui rie

RAMEQUIN SALER

Par franur

pour 4 perssones 150 g de roquefort ( pour moi sa sera a la vache qui rie) 25cl de créme fraiche 4 oeufs entiers 2 jaunes d,oeufs sel -poivre du moulin préchauffer le four a 150 c. Dans une casserole faire fondre le fromage dans la moitié de la créme...

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Blancs de poireaux sauce légère au curry

MICRO VAP TUPPERWARE

Par franur

préparation 10mn cuisson poireaux. 20 mn a 800 watts 5 mn de repos sauce: 1mn 30 a 750 watts. 6 lamelles de poulet pour 4 perssones 1 kg de petits poireaux 1/2 bouquet de cerfeuil sauce légére au curry 200ml de créme fraiche liquide 15 ml de curry sel...

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un livre de cuisine a gagner

MA BELLE FILLE

Par franur

allez a se concours que fait ma belle-filles a vos votes. et en méme temps vous vérez toute ses bonne recettes... http://delicesdhelene.over-blog.com/article-jeu-teste-pour-vous-n-149-et-un-livre-a-gagner-105486496.html bonne chance......

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Civet de lapin aux sang fermier

LAPIN EX..

Par franur

préparation : 15 mn cuisson ; 1 heure pour 6 perssones. 1 lapin coupé en morceaux 1 oignon 1/2 téte d,ail 1 tranche épaisse de pancetta persil sel poivre 2 grand verre de vin rouge 1 verre de sang du lapin fermier 4 petites feuilles de laurier 1 bonne...

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Riz aux saveurs marines..LE best of weight watchers

WEIGHT watchers maigrir

Par franur

pour 1 personne préparation: 15 mn repos;3 h cuisson ;15mn 100 g de noix de saint-jacques surgelées. 3 grosse crevette tropicales surgelée (100g) 75 g de riz basmati 2 cs de créme fraiche a 5% 6 champignons de paris frais 1 cc de margarine a 60% 1/4 de...

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Asperges sauce gribiche au micro-vap +turbotup tupperware

MICRO VAP TUPPERWARE

Par franur

pour 4 perssones 500 g d,asperges cuisson 30 mn aux micro-vap Pelez les asperges et retirez la partie dur. Disposez-les dans la passoire inférieur du micro-vap.tupperware... Dans le réservoir, versez 400 ml d,eau droide, posez la passoire avec les asperges....

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Tarte aux pomme crème amande

GATEAUX

Par franur

pour 6 perssones 1 pate feuilletée 2 pommes 2 oeufs 1 sachet sucre vanillé 20 cl de créme fraiche 50 g d,amande en poudre 10 g d,amande 2 ca s de sucre 1 gousse de vanille mixer les oeufs, la créme, fraiche, et la gousse de vanille que jais fendu se qui...

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