Overblog Suivre ce blog
Administration Créer mon blog

Présentation

  • : Le blog de FRANUR
  • Le blog de   FRANUR
  • : je passe mais soirée a faire des annonces sur ebay-price minister.se qui me paie mais loisirs......... et MON LOISIRS SES LE camping car...
  • Contact

Profil

  • urruela
  • je m’appelle francoise et j'ai 58 ans.
je suis en retraite.Mariée et 1 enfant   de 34 ans.j'ai une belle fille et bientôt grand mère.Ils nous l'on annoncé le 14/11/2009 superbe..le premier...  qui nous fera de bons petits plats.
ET LA PHOTO S
  • je m’appelle francoise et j'ai 58 ans. je suis en retraite.Mariée et 1 enfant de 34 ans.j'ai une belle fille et bientôt grand mère.Ils nous l'on annoncé le 14/11/2009 superbe..le premier... qui nous fera de bons petits plats. ET LA PHOTO S

Pinterest

 

Météo Misy-sur-Yonne

hebergeur image

Recherche

à la soupe !


hebergeur imagehebergeur image  hebergeur image hebergeur image

MES PLUS

https://www.facebook.com/lesdouceursematom

 

http://www.odelices.com/concours/delices-de-noel-le-jeu-concours/

 

 

https://www.facebook.com/lesdouceursematom

http://www.pinterest.com/pinterest/

http://farm8.staticflickr.com/7027/6851755809_df5b2051c9 _z.jpg

http://www.flickr.com/photos/kentbrew/6851755809/

Pinterest

http://farm8.staticflickr.com/7027/6851755809_df5b2051c9_z.jpg http://www.flickr.com/photos/kentbrew/6851755809/ Next stop: Pinterest

Pin It

Pin It

 

 

 

Achetez mon produit sur PriceMinister
Michel Albin : 50 Ans : Les Recettes D'un Succès Tupperware (Livre) - Livres et BD d'occasion - Achat et vente

12,50 €

50 Ans : Les Recettes D'un Succès Tupperware
Comme Neuf
Michel Albin
neuf50 ans tupperware....rare......
Voir ma boutique

 

 


Image du Blog papillondavril.centerblog.net

Image du Blog papillondavril.centerblog.net

24 juin 2016 5 24 /06 /juin /2016 08:11

6 point par persones.

 

recette pour 1 persones

 

 

  • 1œuf(s)Œuf de poule entier

  •  

  •  

  • 100g Pomme de terre

  •  

  • 1CSEau, plate

     

  • 2pièce(s)Tomate, grappe

     

  • 1ccMoutarde fine de Dijon

     

  • 1pot(s)Petit suisse 0%

     

  • 1pièce(s)Surimi (bâtonnet)

     

  • 2pièce(s)Cornichon

     

  • 1ccEstragon, ciselé

     

  • 1pincée(s)Sel

     

Instructions

  • Step1

    Faire cuire l'œuf 10 minutes à l'eau bouillant puis, le plonger dans l'eau froide et laisser refroidir. Rincer la pomme de terre sans la peler, la mettre dans un plat en verre culinaire avec l'eau et une pincée de sel, couvrir hermétiquement et cuire 5 minutes au four à micro-onde (800W)

  • Step2

    Rincer les tomates et les couper en petits dés, les mettre dans un mini-saladier. Écaler l'œuf, couper le blanc en lanières. Récupérer le jaune et l'écraser dans un bol avec la moutarde et le petit-suisse tout en fouettant à l'aide d'une fourchette.

  • Step3

    Peler la pomme de terre et la couper en dés, les aujouter dans le saladier avec les lanières de blanc d'œuf, le bâtonnet de surimi et les cornichons coupés en rondelles. Incorporer la mayonnaise au petit-suisse, parsemer d'estragon et mélanger délicatement. Rectifier l'assaisonnement en sel et poivrer. Filmer et réserver au frais 1 heure.

1 part(s) Salade piémontaise
1 part(s) Salade piémontaise
1 part(s) Salade piémontaise
Repost 0
17 juin 2016 5 17 /06 /juin /2016 08:31

pour 1 personne 6 point

 

recette pour 4 personnes

 

 

  • 4œuf(s)Œuf de poule entier

     

  • 4unité(s)Blanc d'œuf

     

  • 60mlLait écrémé

     

  • 3ccAneth

     

  • 4pièce(s)Surimi (bâtonnet)

     

  • 1pièce(s)Citron

     

  • 1pincée(s)Sel

     

  • 1pincée(s)Poivre

     

Instructions

  • Step1

    1. Battre les œufs entiers et les blancs énergiquement avec le lait écrémé. Incorporer l'aneth. Faire cuire dans une large poêle antiadhésive en mélangeant doucement avec une spatule en bois.

  • Step2

    2. Ajouter le surimi émincé, mélanger rapidement et ramener tout de suite les œufs des bords vers le centre. Rectifier l'assaisonnement si nécessaire. Servir chaud, décoré de zestes de citron.

Notes

Pourquoi pas... pour un résultat plus "spectaculaire", prélever les œufs sans casser complètement la coquille, les farcir avec les œufs brouillés et servir sur un lit de gros sel ou dans un coquetier ! Effet garanti...

 

Œufs brouillés au surimi à l'aneth
Œufs brouillés au surimi à l'aneth
Repost 0
16 juin 2016 4 16 /06 /juin /2016 19:02

pour 1 personnes 4 points

 

recettes pour 4

 

 

Un repas complet pour une soirée entre amis.

Ingrédients

  • 230gTomate : concassée, pelée, pulpe en dés (conserve au naturel), 1 boîte de pulpe de tomates

     

  • 1pièce(s)Oignon

     

  • 2ccHuile d'olive

     

  • 1ccThym

     

  • 1ccBasilic

     

  • 1ccOrigan

     

  • 2pincée(s)Poivre, poivre de Cayenne

     

  • 1pincée(s)Sel

     

  • 4feuilles(s)Feuilles de brick

     

  • 180gThon en conserve au naturel (Albacore)

     

  • 8pièce(s)Olives noires

     

  • 2CSCâpres

     

  • 60gMozzarella

     

Instructions

  • Step1

    Préchauffer le four à 180°C (th.5). Egoutter la pulpe de tomate. Eplucher et émincer l'oignon. Le faire fondre dans une poêle avec une cuillère à café d'huile pendant 5 minutes. Ajouter les tomates, les herbes, le poivre de Cayenne. Saler. Laisser mijoter à découvert sur feu doux pendant 10 minutes.

  • Step2

    Pendant ce temps, recouvrir un moule à tarte antiadhésif de 24 cm avec les feuilles de brick en les faisant se chevaucher.

  • Step3

    Egoutter le thon et l'émietter. Réserver.

  • Step4

    Etaler la compote de tomates sur le fond de tarte. Répartir le thon, les olives et les câpres. Recouvrir le tout avec de fines lamelles de mozzarella. Arroser avec la cuillère à café d'huile restante et enfourner pendant 25 minutes. Servir chaud.

1 part(s) Pizza au thon
1 part(s) Pizza au thon
1 part(s) Pizza au thon
Repost 0
6 juin 2016 1 06 /06 /juin /2016 06:16

4 point pour 1 personne.

 

 

recette pour 4 personnes.

 

Ingrédients

Description

Un gratin festif avec noix de Saint-Jacques ou noix de pétoncles.

Ingrédients

  • 1pièce(s)Chou-fleur, frais

    0SmartPoints®

  • 8unité(s)Noix de Saint-Jacques

    3SmartPoints®

  • 4ccFécule de maïs

    2SmartPoints®

  • 2CSEau

    0SmartPoints®

  • 500mlLait écrémé

    6SmartPoints®

  • 2ccBeurre doux

    4SmartPoints®

  • 1⁄2gousse(s)Ail

    0SmartPoints®

  • 1ccPersil, bouquet plat

    0SmartPoints®

  • 1pincée(s)Sel

    0SmartPoints®

  • 1pincée(s)Poivre, blanc moulu

    0SmartPoints®

Instructions

  • Step1

    1. Laver et découper le chou fleur en petits bouquets puis les faire cuire à la vapeur, 15 min.

  • Step2

    2. Préparer la béchamel en diluant la maïzena avec 2 CS d'eau et en l'incorporant au lait tiédi (si les noix de Saint-Jacques sont fraîches, ajouter leur jus). Saler et poivrer. Remuer et faire épaissir à feu doux. Ajouter une CS de beurre, mélanger et retirer du feu.

  • Step3

    3. Hacher l'ail et le persil rincé puis incorporer cette persillade à la béchamel avec le chou-fleur cuit.

  • Step4

    4. Allumer le four, position gril. Mettre le gratin dans un plat adapté. Faire fondre le reste de beurre. Ajouter les Saint-Jacques en les enfonçant légèrement dans le gratin, passer le beurre fondu à l'aide d'un pinceau et passer le plat sous le gril quelques instants en surveillant très régulièrement.

  • Step5

    POURQUOI PAS... Remplacer les noix de Saint-Jacques par des noix de pétoncles.

1 part(s) Gratin de chou-fleur aux saint-jacques
1 part(s) Gratin de chou-fleur aux saint-jacques
Repost 0
31 mai 2016 2 31 /05 /mai /2016 19:03

jais fait de jolie coupe .

 

de fraise du jardin et ananas frais.

 

 

pour 0 point

 

 

fraise ---  ananas  WW o point
fraise ---  ananas  WW o point
fraise ---  ananas  WW o point
fraise ---  ananas  WW o point
fraise ---  ananas  WW o point
Repost 0
31 mai 2016 2 31 /05 /mai /2016 08:36

Cet article est reposté depuis Six à la maison.

Repost 1
Published by Carine P - dans Concours Jeux Ludi
commenter cet article
27 mai 2016 5 27 /05 /mai /2016 08:37

1 part(s)

 

Petits pois / carottes

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Effacer

 

 

Quantité

55

(g)

0,3

(g)

0

(g)

9,6

(g)

5,4

(g)

2,4

(g)

3,3

(g)

 

 

 

Navet

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Détails

Informations nutritionnelles

Quantité

16

(g)

0,1

(g)

0

(g)

2,9

(g)

2,7

(g)

2,5

(g)

jardinière   WW
jardinière   WW
Repost 0
27 mai 2016 5 27 /05 /mai /2016 07:42

6 point par personne.

 

attention recette pour 4 personnes.

 

 

Ingrédients

Description

Classique mais toujours apprécié, ce clafoutis à base de pommes vous permet de varier les plaisirs.

Ingrédients

  • 300gPomme, 3 pommes

    0SmartPoints®

  • 3ccAlcool ou vin pour flamber ou cuire, Calvados

    0SmartPoints®

  • 140gFarine

    14SmartPoints®

  • 9ccEdulcorant, de cuisson en poudre

    1SmartPoints®

  • 1unité(s)Jaune d'œuf

    2SmartPoints®

  • 6ccBeurre allégé 39-41% doux

    6SmartPoints®

  • 120mlEau, plate tiède

    0SmartPoints®

  • 3unité(s)Blanc d'œuf

    0SmartPoints®

Instructions

  • Step1

    Préchauffer le four à 150°C (th.5). Eplucher les pommes, les couper en lamelles fines dans un saladier. Verser le calvados sur le dessus et réserver.

  • Step2

    Dans un cul de poule, verser la farine, l'édulcorant, le jaune d'œuf, le beurre fondu et l'eau tiède. Mélanger au fouet.

  • Step3

    Pendant ce temps, battre les blancs d'œufs en neige bien ferme, les incorporer délicatement au mélange précédent. Verser cette préparation dans un moule en silicone de 20 centimètres de diamètre. Enfourner pendant 20 minutes.

1 part(s) Clafoutis normand
1 part(s) Clafoutis normand
1 part(s) Clafoutis normand
1 part(s) Clafoutis normand
Repost 0
23 mai 2016 1 23 /05 /mai /2016 09:15

pour 1 personne ---2 point

 

attention recette pour 4 personnes.

 

 

Ingrédients

  • 45gPain de mie (1 grande tranche)

    4SmartPoints®

  • 45mlLait 1/2 écrémé (3 CS)

    1SmartPoints®

  • 120gCrabe (1 boîte de miettes de crabe)

    1SmartPoints®

  • 1pièce(s)Echalote

    0SmartPoints®

  • 1ccHuile d'olive

    1SmartPoints®

  • 1ccPersil (haché)

    0SmartPoints®

  • 1pincée(s)Sel

    0SmartPoints®

  • 1pincée(s)Poivre

    0SmartPoints®

  • 280gChampignons (4 gros champignons de Paris à farcir de 70 g)

    0SmartPoints®

Instructions

  • Step1

    Préchauffer le four à 210°C (th.7). Déchirer la tranche de pain de mie en petits morceaux et arroser ceux-ci de lait. Égoutter les miettes de crabe. Peler et hacher l'échalote.

  • Step2

    Rincer et sécher les champignons. Enlever les pieds, les hacher finement. Les faire revenir avec l'échalote dans une petite poêle antiadhésive avec la cc d'huile. Peler les têtes (facultatif).

  • Step3

    Dans un bol, mélanger la préparation cuite avec la mie de pain détrempée, les miettes de crabe et le persil. Saler et poivrer. Farcir les têtes du mélange au crabe en formant un dôme.

  • Step4

    Disposer les champignons farcis côte à côte dans un plat allant au four, verser un centimètre d'eau au fond du plat, enfourner pour 25 minutes. Servir en entrée avec une scarole ou, en accompagnement, avec des tagliatelles (à comptabiliser)

1 part(s) Champignons farcis au crabe
1 part(s) Champignons farcis au crabe
1 part(s) Champignons farcis au crabe
Repost 0
23 mai 2016 1 23 /05 /mai /2016 09:06

pour 100 g ===============0 point

 

 

Informations nutritionnelles

Quantité

20

(g)

0,3

(g)

0,1

(g)

1,5

(g)

1,5

(g)

2

(g)

 

Asperge
Asperge
Repost 0

parrainage

link
Achetez mon produit sur PriceMinister
Michel Albin : 50 Ans : Les Recettes D'un Succès Tupperware (Livre) - Livres et BD d'occasion - Achat et vente

12,50 €

50 Ans : Les Recettes D'un Succès Tupperware
Comme Neuf
Michel Albin
neuf50 ans tupperware....rare......
Voir ma boutique

 

 

MA MUSIQUE



Partenariats * référencement

Pinterest

Top blogs de recettes

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

       
 
 

recette hachis parmentier

 



 

 Subscribe in a reader

 Subscribe in a reader

Subscribe to BIENVENUE DANS MA CUISINE

I heart FeedBurner

Powered by FeedBurner

Add to Webwag

Add to fwicki

Add to Excite MIX

Add to Plusmo

Subscribe in Bloglines

Add to netvibes

Add to My AOL

Subscribe in NewsGator Online

Add to The Free Dictionary

Subscribe to BIENVENUE DANS MA CUISINE

Add to Google Reader or Homepage

Subscribe to BIENVENUE DANS MA CUISINE by Email

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

 

Guide Blog cuisine

Subscribe to RSS headline updates from:
Powered by FeedBurner

Subscribe to RSS headline updates from:
Powered by FeedBurner

 

 

 

 

 

 

I heart FeedBurner

 Subscribe in a reader

Subscribe to Le blog de FRANUR

Add to The Free Dictionary

Add to My AOL

Add to Google Reader or Homepage

Annuaire Graphisme

Annuaire Tourisme Golfe-Evasion

logo_750g_s.pngannuaire

vacances-lorraine

depannage-pc

creer-annuaire

vacances-champagne-ardenne

video buzz

Annuaire Arkitop

Annuaire Graphisme

Reférencement automatique

référencement site internet gratuit
- Annuaire Généraliste International - annunet - annuaire camping - annuaire thématique - SinusCom - référencement gratuit - annuaire immobilier - annuaire referencement - commerce - Annuaire Millinet - Restaurants relais gourmands - annuaire regional - Annuaire Généraliste Lecoute - refurls - annuaire gratuit - annuaire entreprise - Bay Annuaire - - Annuaire utile et pratique - Annuaire.Infos-Pratiques - Annuaire Liens Web - referencement automatique - directory - Annuaire de blog - guide 01crea - Référencement Réseau 118 annuaires - Simhotep annuaire - Annuaire gratuit arkitop - Eden Annuaire - services-sud-ouest - Votre site ici - Lien Top Dur - Annuaire vente directe - référencement gratuit - Annuaire des lettres - Annuaire graphisme webmaster - Annuaire gratuit immobilier - annuaire référencement gratuit - indexation thematique - referencement site - chercher trouver - annuaire generaliste - Annuaire Animaux Nature - - Annuaire valordi astuces - outils webmaster - - Annuaire généraliste - Magic Annuaire - annuaire qui trouve - Mon annuaire gratuit - Annuaire études formation - Annuaire cuisine gastronomie - Référencement Réseau annuaires 118 annuaires - annuaire - Annuaire Guidnet - annauire Réferencement - Annuaire de sites internet - Annuaire Reference Liens - Annuaire à validation automatique - Portail Internet - Annuaire et moteur de recherche - Annuaire du Web - Hebergeur site internet - Annuaire Golfe-Evasion - Annuaire automatique - Pink Annuaire - Ontroovtoo.com, annuaire gratuit - hit annuaire -

http://www.gourmandenise.fr/index.php?

Visitez GourmanDenise.fr, le blog Gourmand de Denise Gerelli

 

 

http://ohmacuisine.over-blog.com/article-concours-chez-oh-ma-cuisine-les-soupes-87396490.htmlRecettes de cuisine


Ma Page sur Hellocoton

Referencement Gratuit

 

 

Recettes de cuisine

Recettes de cuisine

 

 

 

 

 

 

 

 

 

RECETTES VIGNETTES 2010



déssert
 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19

DSC06890-copie-2.JPG 

entrée 1 2 3 4

moelleux au saumon-copie-1

viandes 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

CANARD-MUFFINT-EX---04777.jpg

flans divers  1 2 3 4 5

OEUF-AUX-LAIT04077.jpg


CANARD-MUFFINT-EX---04764.jpg

créme brulée divers  1  2  3
DSC06375

crémes divers  1 2 3  5

divert-dessert-crepe-mufins-ex.04494.jpg

gateaux divers  1 2 3 4 5

GATEAUX-AUX-POMME03896.jpg


omelettes divers + cocotes  1 2

 DSC06453-copie-1

gratins divers 1 2 3 4

DAUPHINOIS-AU-SAUMON04179.jpg