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  • je m’appelle francoise et j'ai 58 ans. je suis en retraite.Mariée et 1 enfant de 34 ans.j'ai une belle fille et bientôt grand mère.Ils nous l'on annoncé le 14/11/2009 superbe..le premier... qui nous fera de bons petits plats. ET LA PHOTO S

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30 octobre 2011 7 30 /10 /octobre /2011 21:01

pour 4 personnes.

vide-grenier-019.jpg

1 poulet de 1k2 coupé en 12 morceaux

25 cl de biére blonde.500 g d,oignons, pesés pelés

6 feuille de laurier

1 CS de baies de géniévre

1 CC de poivre concassé

sel

vide grenier 012

Allumer le four th. 8 (240).

Retirer la peau des morceaux de poulet et faire des entailles dans la chair.

Emincér les oignons.

Casser la feuille de laurier en quatre.

Mettre les morceaux de poulet dans un plat a four pouvant juste les contenir, sans qu,ils se chevauchet.

Ajouter les oignons ,la feuille de laurier, le poivre et les baies de geniévre.

Saler et arroser de biére.

Glisser le plat au four et laisser cuire 1h15.

Au bout de 30 mn de cuisson, retourner les morceaux de poulet toute les 10 mn.

Au bout de 1h 15 de cuisson, les morceaux de poulet sont tendres et trés dorés.

Servir aussitot.

kcal 25 pour 1 personne.

vide-grenier-015.jpg

les plus grands succés...

weight watchers.

vide-grenier-017.jpg

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commentaires

marithe 20/11/2011 14:32


geniale cette recette  justement j'ai un poulet à faire  et en plus si ça  fait pas grossir  youpie  lol   merci du partage  ...

Jaffy-fleur de lys 31/10/2011 18:11


un plat qui ne demande qu'a être manger.


ZAZA 31/10/2011 12:07



Il est midi, rien qu'à lire ta recette, j'ai encore plus faim....!!!!! Bises et bon lundi



sonya 30/10/2011 21:31



bravo pour cette merveilleuse recette


superbe soirée


et gros bisous du soir


 


.•°•.Ś Ő Ń Ŷ Á.•°•. 


 



nickie 30/10/2011 21:27



ça doit être excellent !!!


bon appétit !!


bisou



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