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je suis en retraite.Mariée et 1 enfant   de 34 ans.j'ai une belle fille et bientôt grand mère.Ils nous l'on annoncé le 14/11/2009 superbe..le premier...  qui nous fera de bons petits plats.
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  • je m’appelle francoise et j'ai 58 ans. je suis en retraite.Mariée et 1 enfant de 34 ans.j'ai une belle fille et bientôt grand mère.Ils nous l'on annoncé le 14/11/2009 superbe..le premier... qui nous fera de bons petits plats. ET LA PHOTO S

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14 novembre 2011 1 14 /11 /novembre /2011 17:38

préparation

10 mn

 

cuissons

poulet 25mn a 800 watts

5 mn de repos

 

sauce

1mn30 a 750 watts

 

ingrédients

 

4 cuisses de poulet

3 gousse d,ail

1/2 bouquet de coriandre

200 g de champignons de paris lévé et émincés

200 g de girolles

 

sauce d,accompagnement

100 ml de créme épaisse

25 ml de jus de citron

sel et poivre moulu

vide-grenier-191.jpg

1 Dans le turbo tup, hachez l,ail et la moitié de la coriandre.

 

2 Enrobez les cuisses de poulet d,ail et de coriandre hachés et laissez-les en attente dans la passoire inférieur du micro vap.

vide grenier 181vide grenier 187

3 Disposez les champignons dans la passoire supérieure du micro vap; Versez 400 ml d,eau froide dans le réservoir. Surperposez les passoires, posez-les sur le réservoir, fermez avec le couvercle et faites cuire 25 mn a 800 watts, Laissez reposez 5 mn.

vide grenier 186vide grenier 185

4 Préparez la sauce: dans le pichet microplus 1l versez la créme, le jus de citron, le reste de coriandre hachée, le sel, et le poivre , Mélangez au fouet

souple et faites chauffer 1 mn 30 au micro-ondes a 750 watts.

vide grenier 191vide grenier 177vide-grenier-179.jpg

Servez le poulet avec la sauce et les champignons.

 

je ne regrette pas mon achats...

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Published by franur - dans PLAT COMPLET
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commentaires

chatbada 15/11/2011 17:56



Bonsoir Françoise,


Merci de ta viste .


Cela fait plaisir d'avoir de tes nouvelles .


Alycia pourra marcher vers le sapin de Noël et ouvrirtoute seule ses cadeaux cette année ... C'est beau et cela vous aidera à supporter l'absence de ta maman .


C'est dur ...je sais ...


Pour ma maman, elle refait un bilan complet dans un mois ... on attends et on espère ...


Mon papa n'est pas en bonne santé non plus ,alors je pense que nous passerons des fêtes simples, tranquilles .L'important est d'être ensemble ... et de profiter de chauqe jour qui passe .


Tu as toujours de bonnes recettes ...  et celle-ci me plaît plus particulièrement , j'adore le poulet .


L'histoire de Lucas m'a bouleversée ...


Bonne et douce soirée .


Je t'embrasse





 


 



papatte 15/11/2011 17:50



bonjour


hummmm ça m'a l'air bien bon ! j'ariiiiive !


J'ai bien reçu ton petit colis, milles mercis pour Lucas et pour la confiance que tu m'apporte... Je vais voir Lucas dimanche, il aura son cadeau de SOLIDARITE..


MERCI pour lui


bonne soirée
bisouxxx baveuxxx



moqueplet 15/11/2011 12:48



je ne connais pas encore cet appareil, mais la recette me parait alléchante....bel après midi



Bon Ap chez Mamounette 15/11/2011 11:09



Original ton micro vap et ton plat au poulet champignons est parfait. Une petite sauce par dessus et on se régale.


Bises bonne journée



ZAZA 15/11/2011 09:36



Sypatique recette Franur. Bises et bonne journée



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