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je suis en retraite.Mariée et 1 enfant   de 34 ans.j'ai une belle fille et bientôt grand mère.Ils nous l'on annoncé le 14/11/2009 superbe..le premier...  qui nous fera de bons petits plats.
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  • je m’appelle francoise et j'ai 58 ans. je suis en retraite.Mariée et 1 enfant de 34 ans.j'ai une belle fille et bientôt grand mère.Ils nous l'on annoncé le 14/11/2009 superbe..le premier... qui nous fera de bons petits plats. ET LA PHOTO S

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5 mars 2010 5 05 /03 /mars /2010 09:13

VINAIGRETTE allégée

diététique

facon  tupperware.

DSC06829.JPG

150 ml d,eau
150 ml d,huile
25 ml de moutarde a l,ancienne
2 a 3 gousses d,ail entiéres non épluchées 
50 ml d,estragon haché
à volonté sel-poivre- 5 baies-muscade rapées

versez tous les incrédients dans l,ordre dans le shaker!
posez l,ailette,fermez,agitez!
Cest pret.
Cette sauce est à consommer rapidement 



DSC06830.JPG
imprimante.gif 

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commentaires

mabiche1231 09/03/2010 10:42



.-..-.,-***-,.-.-.¯`° ¯bonjour
.-..-.( °_° ),~*`+-..¯`° ¯
......_,-+~* *~+-,_..`*`)..¯`° ¯
.(_.-~`+~-,__,~ `* *
....^v^ passe une tres bonne journée
_____________$ ... ^v^.
____... ^v^_____$$ moi je continue
_____________$_$$
_____________$$$ ..... ^v^
_... ^v^_______$$_§§§.__a naviguer
___________$$$_§§§§§
___________$_$_§§§§§§ .....pour faire
__________$$_$__§§§§§§
_________$$$_$__§§§§§§§ un kikou a tous
________$$$$_$__§§§§§§§§
_______$$$$$_$__§§§§§§§§mes amies
_____$$$$$$$_$__§§§§§§§§§
____$$$$$$$$_$_§§§§§§§§§§§ et j ai encore
_$_$$$$$$$$$_$_§§§§§§§§§§§
_$$_$________$$$_____$$$$$___$$ du chemin a faire
__$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$_$$$$.
___$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$
_..-+*°*+-.._ ~~~*°*~~~ _..-+*°*+-.._ un océan de
~~~ _..-+*°*+-..~~~~ _..-+*°*+-.._
_..-+*~~°*+-..__..-+*~~~~°*+-.._*+-...-+*°
_.~*°*~~~~ _..-+*~~~~°*+-.._*.-+*°*+-.._bisous




















bernadette 08/03/2010 13:27


" />

bonne journée de la femme Frnçoise
j'attend le coup de tel
bisous
bernadette


bernadette 08/03/2010 05:10


tu sais Françoise , c'est surtout Erwan qui me manque !!!!!!!!!!!!
ses parents m'ont vraiment fait trop de mal et celà dur depuis 13 à deux , et mon fils depuis qu'il a l'âge de 14 ans (il me battait......) alors pour eux , je suis vacciné , mais le petit n'est
pour rien , et il me manque
bisous
bernadette
je t'ai mise dans mes liens


Doria 07/03/2010 22:26


Une sauce qui me plait et diététique !
Je te souhaite une bonne soirée,
Bisous, Doria $


franur 11/03/2010 09:31



coucou
pouvez vous me dire si vous trouvez du changement sur mon blog..
car jais fais des modification...et ses pas finie...merci 



bernadette 07/03/2010 20:31





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