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  • je m’appelle francoise et j'ai 58 ans.
je suis en retraite.Mariée et 1 enfant   de 34 ans.j'ai une belle fille et bientôt grand mère.Ils nous l'on annoncé le 14/11/2009 superbe..le premier...  qui nous fera de bons petits plats.
ET LA PHOTO S
  • je m’appelle francoise et j'ai 58 ans. je suis en retraite.Mariée et 1 enfant de 34 ans.j'ai une belle fille et bientôt grand mère.Ils nous l'on annoncé le 14/11/2009 superbe..le premier... qui nous fera de bons petits plats. ET LA PHOTO S

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  • 6 tomates 4 ail s sel po ivre beurre casser les oeufs dessue ajoutez ail. sel.et poivre cuisson lente... (28/02/2017)
    6 tomates 4 ail s sel po ivre beurre casser les oeufs dessue ajoutez ail. sel.et poivre cuisson lente 1h30 a 90
  • Brik thon oeufs (25/02/2017)
    2 oeufs dur 1 m> boite de thon
  • Endive braisé sauce jambon (25/02/2017)
    5 t de jambon 40 g de beurre 15 cl.eau 4 c a soupe de crème fraîche épaisse. ses et poivre sucre ajoutez l'eau. . et cuire 12 mn au cookeo.
  • Pizza WW (25/02/2017)
    tube de tomate le bol garnie poivrons tomate tube le bol garnie tomate basilic 200 g de ch ampignons frais 12 t
  • Frite WW au four (25/02/2017)
    2 c a soupe d'huile ===6 point .
  • Crème dubarry Ww choufleur (23/02/2017)
    25 g beurre allégée 5 cl fond de volaille 15 cl creme allégée 1 pinc de cerfeuil se l et poivre le beu rre. le fond de volaille .la creme legere. et 15 mn cuisson garde aux chaux.
  • Quiche sans pate WW (13/02/2017)
    4 oeufs 1 cas de lait écrémé poudre 80 g de maïzena a la place de la farine 40 cl de lait écrémé. 60 g de gruyère râpé 100 g de jambon blanc sel et poivre ajouter le lait en poudre . bien remuer. ajouter le lait. et les petits dée de jambon. mettre dans...
  • 3 oeufs 10 cl. lait 2 cuillère à soupe de maïzena. muscade sel becone 100 g de gruyère 100 g de becone.... (12/02/2017)
    3 oeufs 10 cl. lait 2 cuillère à soupe de maïzena. muscade sel becone 100 g de gruyère 100 g de becone. et mettre au four a 165% pd 45 minutes
  • Quiche ww (12/02/2017)
    1 pâte feuilleter allégée 2 cuillère a soupe maïzena. 10 cl de lait écrémé . 100 g d e gruyère allégée muscade sel cu ire au four a 165% 45 mn
  • Mogette de Vendée Cookeo (12/02/2017)
    250 g mogette 2 oignons jambonneau 2 saucice fumer poivre mettre tout dans le cookeoet.cuire 45 à 55 mn

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