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  • je m’appelle francoise et j'ai 58 ans.
je suis en retraite.Mariée et 1 enfant   de 34 ans.j'ai une belle fille et bientôt grand mère.Ils nous l'on annoncé le 14/11/2009 superbe..le premier...  qui nous fera de bons petits plats.
ET LA PHOTO S
  • je m’appelle francoise et j'ai 58 ans. je suis en retraite.Mariée et 1 enfant de 34 ans.j'ai une belle fille et bientôt grand mère.Ils nous l'on annoncé le 14/11/2009 superbe..le premier... qui nous fera de bons petits plats. ET LA PHOTO S

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  • Far aux pruneaux (11/11/2016)
    4 ProPoints // 5 SmartPoints Préparation : 10 min Cuisson : 50 min Repos (ou autre) : 0 min Parts: 8 Ingrédients 80 g Farine 4 œuf(s) Œuf de poule entier 10 g Edulcorant 1 gousse(s) Vanille (extrait, gousse) 1 pincée(s) Sel 500 ml Lait écrémé 2 cc Beurre...
  • Poulet au riz cookeo!!! (07/11/2016)
    pour 4 perssones 600 g de poulet filet émincée 450 g de riz 75cl de fond de volaille 3 gingendre frais 40 g de vert de poireau. sel et poivre. mettre tout les incredient dans le cookeo. prechaufage cuisson 7 mn jais rajouté 5 mn
  • 3) Top 100 des aliments les plus riches en protéines (06/11/2016)
    Top 100 des aliments les plus riches en protéines Rang 100 grammes de chaque aliment ci-dessous apportent en protéines 1 Spiruline 60 grammes 2 Levure alimentaire 45 3 Parmesan 40 4 Farine de soja 37 5 Veau, viande maigre 36,2 6 Agneau, viande maigre...

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